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        提升愛(ài)肝意識 讓“沉默的器官”開(kāi)口說(shuō)話(huà)

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      5. 發(fā)布時(shí)間: 2024-03-27 10:48:23
      6.       2024年3月18日,我們迎來(lái)了第24個(gè)全國愛(ài)肝日。


              全國愛(ài)肝日(National protectliverday,NPLD),在我國乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病發(fā)病率逐年上升,人民健康面臨嚴重威脅情景下,為集中各種社會(huì )力量,發(fā)動(dòng)群眾,廣泛開(kāi)展預防肝炎肝病科普知識宣傳,保障人民身體健康而設立的。 

              肝臟是人體中最大的消化器官和實(shí)質(zhì)性臟器,也是人體內巨大的‘化工廠(chǎng)’和代謝器官。人體最重要的三大營(yíng)養物質(zhì)(葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪)都需要在肝臟中進(jìn)行合成、生物轉化、分解,進(jìn)而為生命活動(dòng)提供能量與物質(zhì)。同時(shí),肝臟還是人體的解毒器官、免疫器官以及人體凝血功能的調節器官。但由于其痛感神經(jīng)不敏感,許多早期疾病沒(méi)有明顯表現,容易被忽略,因此,公眾需增強愛(ài)肝意識,加強養肝護肝行動(dòng),提升公眾肝臟健康水平。

              下面為大家介紹關(guān)于如何愛(ài)肝護肝小知識:

              【 許多肝病患者帶病生存卻不知】
               據世界衛生組織統計,目前,全球有近2.4億慢性乙型肝炎患者,每年約有100萬(wàn)人死于慢性乙型肝炎感染所導致的肝纖維化、肝硬化和肝癌,慢性乙型肝炎是威脅我國人民身體健康的主要疾病之一。據《2020中國腫瘤登記年報》,包括慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化在內,我國各類(lèi)慢性肝臟疾病的總患病人數約4.47億?;颊呖偭亢芨?,但得到明確診斷和良好治療的患者卻不多。

               病毒性肝炎是全球共同面臨的衛生挑戰,據央視新聞數據顯示,目前我國現存乙肝病毒感染者約有7000萬(wàn)例,其中近九成未得到規范治療。主要問(wèn)題之一就是對乙肝認識不足,乙肝患者很多人不知道自己患病,患病沒(méi)有癥狀也覺(jué)得不需要治療。由于病例基數大,乙肝防控仍然存在不少難點(diǎn)。近年來(lái)隨著(zhù)人們生活水平提高,脂肪肝和酒精肝的發(fā)病人數快速增長(cháng),且發(fā)病年齡呈現年輕化的趨勢。而且肝病均為慢性病,導致我國肝病患者人群和疾病負擔都在持續增長(cháng),其中30%的慢性乙肝患者會(huì )出現危及生命的嚴重并發(fā)癥,如肝硬化和肝癌等。
              肝臟是一個(gè)“沉默的器官”,它的痛感神經(jīng)不敏感,不像其他器官出現問(wèn)題后,身體會(huì )及時(shí)出現相應的信號,而且肝臟的代償功能非常強大,只要肝臟的30%正常運轉就足以維持我們人體所需。正因為它具備強大的儲備功能,足以應付日常生活中“小”損傷,所以無(wú)論是乙肝、酒精性肝炎,還是藥物性肝炎,早期沒(méi)有癥狀的時(shí)候往往不被重視,許多患者因為“肝臟的沉默”而延誤治療。以目前我國病毒性肝炎患者中發(fā)病率最高的乙肝為例,約8600萬(wàn)乙肝病人帶病生存,其中只有約20%患者有明確診斷,僅10%左右得到了良好治療。


              【沉默的器官最怕酒精、藥物】

              雖然肝臟很沉默,但其實(shí)很容易受傷。日常生活中,暴飲暴食、熬夜酗酒,甚至生氣都會(huì )傷肝,尤其是酒精和藥物,很容易造成肝臟損傷。
              肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官,酒精在進(jìn)入人體后,只有10%從腸道排出,剩余的90%都通過(guò)肝臟進(jìn)行解毒,而酒精的主要成分是乙醇,乙醇在進(jìn)入肝臟后被氧化為乙醛,乙醇和乙醛這兩種物質(zhì)對肝細胞會(huì )造成直接的損害,使中性脂肪在肝細胞內堆積導致肝細胞發(fā)生脂肪變性,甚至壞死。肝細胞的壞死會(huì )出現肝功能的異常,導致酒精性肝炎的發(fā)生。此外,大量的脂肪組織也容易堆積在肝細胞無(wú)法代謝,從而形成酒精性的脂肪肝。

              藥物也可能造成肝臟負擔,因為藥物同樣要經(jīng)過(guò)肝臟代謝和排毒。一位學(xué)者分享了一個(gè)患者案例:一位60多歲的女性患者,牙痛未及時(shí)治療,每次自行吃止痛片緩解疼痛,每次用量都不大,但長(cháng)期累積,對肝造成損傷,演變成肝硬化。 


              此外,隨著(zhù)人類(lèi)平均壽命的不斷延長(cháng),許多人一生中服用藥量也會(huì )越來(lái)越多,這都會(huì )加重肝臟負擔。所以日常一定要注意養肝護肝。


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